Kursangebot
Unsere Kurse – Für deinen Schutz. Für dein Selbstvertrauen.
Von Einsteiger bis Fortgeschrittene – entdecke unser vielfältiges Trainingsangebot und finde den Kurs, der dich stärker macht.
Willkommen in unserer neuen Trainingshalle!
Mit unserer eigenen Trainingshalle in Oberhausen bieten wir dir jetzt noch mehr Möglichkeiten, deine Fähigkeiten in Selbstverteidigung, Fitness und taktischer Erster Hilfe zu entwickeln – und das in professioneller Atmosphäre und mit festen Trainingszeiten. Unsere Halle ist der perfekte Ort, um in einer sicheren Umgebung zu trainieren, dich weiterzuentwickeln und Teil einer starken Community zu werden.
Montag
18:00 Uhr
Defence Lab
19:00 Uhr
Fitnessboxen
Dienstag
17:00 – 18:00 Uhr
Bürozeit / Persönliche Beratung vor Ort
Mittwoch
16:00 –1 6:50 Uhr
Krav Maga für Kinder (Kids 1)
17:00 – 17:50 Uhr
Krav Maga für Kinder (Kids 2)
18:00 – 19:00 Uhr
Krav Maga für Jugendliche
19:00 – 20:00 Uhr
Krav Maga für Erwachsene
Donnerstag
16:00 – 17:00 Uhr
Bürozeit / Persönliche Beratung vor Ort
Freitag
16:00 – 16:50 Uhr
Krav Maga für Kinder (Kids 1)
17:00 – 17:50 Uhr
Krav Maga für Kinder (Kids 2)
18:00 – 19:00 Uhr
Krav Maga für Jugendliche
Unsere Kurse
Krav Maga
Effektive Selbstverteidigung für jedes Alter.
01
Defencelab
Dynamisches Selbstschutzsystem für alle Level.
02
Kids Krav Maga
Kindgerechtes Training zur Stärkung von Selbstbewusstsein & Sicherheit.
03
Frauen Selbstverteidigung
Speziell für Frauen konzipierte Trainings.
04
Ernährungsberatung
Individuelle Tipps für Leistung, Energie und Gesundheit.
05
Taktische Erste Hilfe
Praxisnahe Kenntnisse für Notfallsituationen.
06
Kindergeburtstage
Action, Spaß und Bewegung mit Selbstverteidigungsprogramm
07
Schütze dich und andere – mit professionellen Trainings des Tactical Defense Systems. Lerne, wie du dich verteidigst, dein Selbstbewusstsein stärkst und in jeder Situation ruhig und handlungsfähig bleibst.
Vereinbare ein persönliches Beratungsgespräch oder komm einfach zu unseren Bürozeiten vorbei!
KONTAKT
015780593459
info.tds@gmx.de
ADRESSE
Ebertstraße 32
46045 Oberhausen
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